El aprendizaje del cepillado de dientes en los niños

Un buen cepillado de dientes en los niños es esencial para prevenir problemas dentales como caries, mal aliento o problemas de encías. Trate de concientizar a su hijo sobre el cepillado de dientes, lo más temprano posible. ¡Es muy importante enseñar la técnica adecuada de cepillado de dientes a los niños para que comiencen con buenos hábitos! Descubre en este artículo a qué edad lavar los dientes del bebé y cómo ayudar a su hijo a cepillarse los dientes solo.

De 1 a 3 años: integrar el cepillado de dientes del niño en su rutina diaria.

• De 6 meses a 1 año: Tan pronto como aparezcan los primeros dientes en el niño, deben limpiarse. Las caries pueden aparecer desde este período, de hecho, se les llama ""caries del biberón"". A esta edad, aún no se utiliza un cepillo de dientes para bebés. Los padres deben limpiar los dientes suavemente con una gasa húmeda.
• De 1 a 3 años: El uso del cepillo de dientes y el cepillado de los dientes en los niños comienzan alrededor de los 2 años, pero son los padres quienes deben cepillarlos hasta los 4 años. Antes de los 2 años, cepille los dientes por la noche. A partir de los 2 años, es necesario realizar 2 cepillados al día, uno por la mañana y otro por la noche antes de acostarse. Acompañe el cepillado de dientes de su hijo de la siguiente manera: colóquese detrás de su hijo, apoye su cabeza contra su pecho y sosténgala ligeramente hacia atrás, colocando su mano debajo de su mentón. El niño estará bien apoyado, estable, tranquilizado y abrirá naturalmente la boca. Comience cepillando los dientes inferiores, lado a lado, luego cepille los dientes superiores (siempre lado a lado) con un movimiento de vaivén.

Consejos: Elija un cepillo de dientes adecuado para su edad, como el Signal Kids Brosse à Dents 2-6 Ans con una cabeza redondeada para evitar dañar las encías. También es importante elegir un dentífrico adecuado para la edad de sus hijos para que el contenido de flúor sea apropiado para sus dientes.

De 3 a 6 años: el aprendizaje del cepillado de dientes para un niño.

• Hacia los 3 años, su destreza no le permite cepillarse los dientes de la misma manera que a usted. Continúe cepillándole los dientes mientras le muestra los movimientos que puede realizar solo y asegúrese de incluir el cepillado de dientes en su rutina matutina y nocturna. Lea aquí nuestro artículo sobre la higiene bucal en preescolar para obtener más información.
• Entre los 4 y los 6 años, un niño puede cepillarse los dientes por sí mismo bajo la supervisión de un adulto. El método 1-2-3-4 es el recomendado para un cepillado efectivo: comenzamos por abajo a la izquierda, un solo lado a la vez... Luego el lado derecho esta vez, para terminar con los dientes de abajo... Pasamos a arriba a la derecha, con el cepillo girado esta vez, y terminamos arriba a la izquierda. Puedes animarlo a contar el número de movimientos que hace para motivarlo a cepillarse los dientes durante 2 minutos y para que tome conciencia del tiempo de cepillado necesario. También puedes poner un reloj de arena en el baño; a un niño que se cepilla los dientes le gustará poder visualizar el tiempo que pasa.

Para ayudar a su hijo a cepillarse bien los dientes, descargue nuestras herramientas y tutoriales de video diarios sobre el cepillado de dientes Mini Brosse Big Brosse.

A esta edad, es probable que un niño que se cepilla los dientes le pregunte por qué debe hacerlo. Puedes explicarle que:

• El esmalte es una barrera natural que debe limpiarse para que pueda proteger el diente.
• Los dientes de leche son dientes temporales que deben limpiarse adecuadamente. Si se dañan, pueden dañar los dientes permanentes.
• El cepillado debe hacerse por la mañana y por la noche durante 2 minutos con el cepillo de dientes y la pasta dental adecuados.

Consejo: la cantidad de pasta dental en el cepillo de dientes necesaria a esta edad es del tamaño de un guisante pequeño.

A partir de los 6 años: hacia la autonomía en el cepillado de dientes en los niños.

Ahora que su hijo conoce los buenos hábitos de cepillado de dientes y a qué edad debe comenzar, es hora de fomentar la autonomía. A partir de los 6 años, cepillarse los dientes es algo que los niños pueden hacer por sí mismos (aunque puede haber algunos pequeños olvidos que usted sabrá detectar...). Muéstrenles cómo realizar pequeños movimientos circulares de las encías hacia el esmalte para evitar que dañen sus encías cepillando horizontalmente.

Tener el movimiento correcto desde el principio del cepillado de dientes autónomo es muy importante. Para ayudar a sus hijos a adoptar los buenos hábitos en 21 días, el tiempo necesario para formar un hábito, hemos creado una serie de videos y dibujos lindos y coloridos en nuestra página Mini Brosse Big Brosse. Descargue los materiales lúdicos para su desafío de 21 días, que incluyen un calendario de cepillado con pegatinas para la mañana y la noche, o incluso un certificado de cepillado para felicitar a su hijo al final del desafío.

Consejo: No se recomienda que los niños utilicen hilo dental solos antes de los 10 años, pero ya puede mostrarles cómo lo hace usted mismo.

Ayudar a sus hijos a cepillarse los dientes por la mañana y por la noche les permitirá adquirir buenos hábitos que mantendrán toda su vida. ¡Un niño que se cepilla los dientes es un niño con dientes sanos y unos padres orgullosos!

Fuentes:

1. Oral Health Foundation - Los Dientes de los Niños
2. Unión Francesa para la Salud Bucodental - Cepillar los Dientes de sus Niños
3. La Seguridad Social - Cómo Cepillarse Bien los Dientes